Quote pagi ini adalah Kekayaan Terbesar adalah Kesehatan.

Selasa, 26 September 2023 Ibu Yuli Astuti, M.Pd sebagai guru penggerak bersinergi dengan program pemerintah memberikan pendidikan Gizi Pada Remaja di SMA Muhammadiyah 3 Yogyakarta.  Aksi nyata  ini  dilakukan dengan tujuan memberikan edukasi pada remaja tentang pentingnya menjaga kebutuhan gizi yang seimbang melalui makanan yang mereka konsumsi.  Salah satu faktor pertimbangannya adalah di masa remaja mengalami periode perkembangan dan pertumbuhan yang kritis. Aktifitas pembelajaran di kelas tentunya akan semakin baik apabila para siswa dalam kondisi sehat dan prima.  Oleh karena itu, dibutuhkan nutrisi esensial yang meliputi karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Empat pilar prinsip gizi tersebut harus ditekankan pada remaja seperti pentingnya hidup aktif dan berolahraga, mengkonsumsi makanan dengan beraneka ragam, menjaga berat ideal dan menerapkan pola hidup bersih dan sehat.

Dalam kegiatan ini ibu Yuli Astuti, M.Pd bekerjasama dengan orang tua untuk mengadakan kegiatan Sarapan Bersama dengan murid kelas X E2.  Pengalaman yang  sangat menarik dan menyenangkan bersama murid bisa saling berbagi cerita dan menikmati sarapan sehat bersama sama. Tak kalah pentingnya di kesempatan yang sama juga dibagikan konsumsi tambah darah bekerjasama dengan layanan UKS dan Puskesmas agar siswa terhindar dari anemia , kelelahan, meningkatkan energi dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. (Nad)